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1. 새로운 보금자리로 이사: 1/3일 벌써 1년이 훌쩍 가버렸다. 부동산 가격이 많이 떨어져서 약간 속이 상하지만 현재 살고있는 아파트의 구조와 위치가 나쁘지 않아 만족하며 살고 있으니 다행이다. 2. 코로나확진 : 2/11일 코로나 확진으로 대학친구들 30주년 계모임에 참석하지 못한게 아쉬웠다. 그때만 해도 코로나 환자라는게 눈치를 보아야했고 엄청난 사건처럼 간주되었지만 지금은 코로나가 감기 중의 하나이니 참으로 격세지감이다. 3. 엄마의 경제적 지원 잘못한 투자로 인해 많은 빚을 진 나에게 단비와 같은 경제적 지원을 해주신 엄마의 도움이 없었다면 매월 높아진 이자 매꾸는데 허덕이는 삶을 살았을텐데... 4. 세일즈조직 변화 : Line manager 변경 조직의 변화에 내가 내쳐진 상황이 되었다. ..

1. 동네 형님들과 동생의 저녁 모임을 통해 교제하여 감사합니다. 2. 공황장애가 올것같이 불안했지만 이젠 쉽게 극복할수 있어 감사합니다. 3. 엄마의 안부를 여쭤보기 위해 통화하게 되어 감사합니다. 4. 세일즈 조직 변화관련 W업체 사장님께 상의할수 있어 감사합니다. 5. 점심은 회정식, 저녁은 삼겸살로 포식할수 있어 감사합니다. 6. 주요고객 선박에 새로운 윤활유 제품 Trial을 위한 최종결론을 낼수 있어 감사합니다. 7. 오늘도 오전 스트레칭과 늦은 저녁(밤 11시경) 러닝머신 운동을 완료하여 감사합니다. 8. 이번주 일요일 대학친구와 등산계획이 잡혀 신나고 감사합니다.

건강한 정신은 건강한 육체로 부터 나온다. 정신과 육체는 서로 연결되어 있고 상호 보완적이기도 하다. 모두 다 잘 관리해야한다. 조금만 소홀히 하면 어느 한쪽이 망가지게 되어 있다. 좋은 육체만 추구한다고 좋은 정신이 들어 서지는 않는다. 좋은 정신만 쫓고있다고 좋은 육체가 만들어 지지 않는다. 그런 의미에서 내가 살아오면서 가강 잘한 일이 있다면 무엇일까 몇칠전 부터 머리속 떠오른 화두였다. 어쩌면 그것은 지금 가시적인 성취를 가능하게한 좋은 습관들 중 뽑을수 있다. 금연과 아침 스트레칭. 21년전인 98년도 4월 금연을 한것과 2014년 8월부터 시작한 아침 스트레칭이다. 내안의 나쁜것을 하나 버리니, 새로운 좋은 한가지가 들어온 것이다. 하나의 문이 닫히니, 새로운 문이 열린것 처럼.