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불행의기준 바꾸는 나만의 방법 1

딱김따 43강 회복탄력성이란 - 숙제

1. 여전히 내가 가지고 있는 모든것과 누리는것에 감사하기 2. 현재 내가 하고 있는 일에 더욱 몰두하고 몰입하기 3. 이 또한 지나가리라는 마인드로 세상을 바라보기 4. 명상 및 기도를 통한 정신수양 하기 - 단전호흡, 종교생활

배움/MKYU 2021.10.26
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생활인이자 직업인의 삶을 공유하고 이세상과 함께 풍성하게 존재하기

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