남과 비교하지 않기 3

[감사일기] 2023. 9. 3(일) - 금정산 하이킹

1. 금일 금정산 하이킹을 무사히 마치고 돌아올수 있어 감사합니다. - 아직 여름이 모두 가지는 않았지만 귀뚜라미나 풀벌레 소리를 들으며 여름과는 다른 가을의 초입을 느낄수 있었다. 걷고 나면 여전히 온 몸에 땀이 흐르고 열이 나지만 가만히 자연속에 휴식을 취할때면 초가을이 주는 약간의 선선함 을 불어오는 바람을 통해 알수 있다. 대학친구 두명과 제주도 하이킹 이후 이번에 함께 하기엔 3개월이 다 되었다. 물론 그중 한명은 나와 한달전 함께 등산 을 갔었지만 말이다. 오늘은 무리하지 않고 아주 적당하게 패이스에 무리를 주지 않고 하산을 하고 마지막 뒷풀이까지 적당한 음주로 몸을 상하지 않고 귀가할수 있었다. 내일의 또 다른 한주를 위해 다행한 일이 아닐수 없다. 2. 많은사람중에 한명이라도 나의 가치를 ..

일기 2023.09.04

[감사일기] 2022. 2. 28(월) - 남과 비교하지 않기

산책을 하다 문득 나무들을 바라보았다. 어떤 나무는 가지만 덩그러니 남아있고 어떤 나무는 겨울임에도 잎파리가 무성하고 저마다의 생김새 또한 다르고 독특하다. 회사나 조직을 이루고 있는 사람도 마찬가지다. 어떤이는 업무 능력이 뛰어나지만 자기관리가 엉망이고 어떤이는 업무 능력은 부족하지만 팀웍에 강점이 있고 누군가는 언변에 능통하지만 이기주의적 성향이고 누군가는 말주변은 없지만 묵묵히 일을 해내고 다양한 저마다의 특징과 성향을 가지고 있다. 근데 내가 갖지못한 타인의 장점을 질투할때가 있다. 이런 감정은 상대방으로부터 무시를 받는다는 느낌이 들때 더욱 더 마음이 불편하고 아프다. 이럴때 극복할수 있는 마인드가 '남과 비교하지 않는 것'이다. 있는 그대로의 나를 인정하고 과거의 나와 오늘의 나를 비교할때 내..

일기 2022.03.01

남과 비교하지 않기

현재의 나에 집중하기 위해 필요한것은 남과 비교하지 않는 것이다. 그것이 곧 나 스스로 무너지지않고 이세상 하직할때까지 잘 살아갈수 있는 방법이다. 한번씩 내가 처한 현실에 심한 불만으로 힘들어지고 맨붕이 올때가 있다. 그것은 바로 남과 비교하고 남을 부러워할때이다. 왜 다른 사람들은 이런 고통을 겪지않고 있는데 나는 이렇게 힘들게 살고 있는가라고 하는 순간, 나의 머리속이 하얗게 되고 만다. 그대신 나 스스로와 비교하면 된다. 어제의 나와 오늘의 나, 10년전의 나와 지금의 나, 30년전의 나와 지금의 나... 그러면 오히려 나를 더 변화하고 현실을 직시하며 앞으로 나아갈수 있다. 마음가짐도 다시 일신우일신 하면서...

일기 2022.01.22